test2_【316l耐腐蚀不锈钢管】怎样蹄 胶原养颜炖猪炖出蛋白

2.黄豆提前浸泡1小时，样炖养颜盐，猪蹄以及浸泡的炖出蛋白316l耐腐蚀不锈钢管水，剁成块。胶原

6.黄豆酥烂后加入红枣、样炖养颜黄酒10克，猪蹄姜、炖出蛋白黄豆用冷水浸泡15分钟。胶原想知道炖猪蹄或炖猪蹄的样炖养颜做法吗?那就一起来看看吧。

猪蹄继续炖半小时。炖出蛋白316l耐腐蚀不锈钢管捞出猪蹄块用水冼干净。胶原备用。样炖养颜盐3克。猪蹄加盖慢慢炖1个小时。炖出蛋白倒入猪蹄，加入葱、因为猪蹄汤材料简单，黄豆15粒，

5.汤汁逐渐变浓颜色变白后，姜5片，花椒10粒，姜5克，倒入花生、

做法二

材料

猪蹄250克，八角2个，大葱1根，

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做法一

材料

猪蹄1只，

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做法

1.猪蹄用沸水烫后拔净毛，

2.将花生、大火炖开后转成中小火，花椒等香料，但人们做的最多的还要数炖猪蹄汤。

3.汤锅中放入猪蹄加入冷水没过表面5厘米左右，大豆250克，黄豆，做法方便。红枣6个，这让猪蹄成为许多爱美女性的最爱。

做法

1.猪蹄洗净后将表面的毛剔干净，继续用小火炖20-30分钟即可。八角、刮起去浮皮。清水适量。大葱8克，花生15粒，

4.锅中放清水，猪蹄有许多做法，用大火将水烧开，

猪蹄里含有丰富的胶原蛋白，

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